هۆکارەکانی توشبوون بە مایەسیری چین..؟ چارەسەری چۆن دەکرێ..؟
مایەسیری بریتیە لە ئاوسانی دەمارەکانی کۆم ودابەزینی ریخۆڵە ئەستورەهەربۆیە لەکاتی پیسایکردندا پەستانێکی زۆر دەکەوێتە سەر ریخۆڵەکان. ئەم نەخۆشیەش زیاتر لە کەسانی تەمەن ١٠-٥٠ ساڵ رودەدات.
نیشانەکانی:
– هەبونی خوێن بەبێ ئازار لەکاتی پیسای کردندا
– خوران وسوربونەوە لە کۆمدا
– هەبونی ئازارو هەست نەکردن بە ئارامی
– ئاوسان
هۆکارەکانی:
– بەزۆر پیسای کردن
– زۆر مانەوە لەتەوالێتدا
– قەڵەوی
– سکپڕی
– کەمی فایبەر
– تەمەن
چارەسەرەی سروشتی:
– بەکارهێنانی سەهۆڵ: بەکارهێنای سەهۆڵ یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسان و نەهێشتنی ئازاری کۆم دەدات. دەتوانی پارچەیەک سەهۆڵ بخەیتە سەری بۆ ماوی ١٠ خولەک ئەمکارە دوبارە بکەروە ڕۆژانە چەند جارێک ئەم کارە ئەنجام بدە هەتا هەست بە نەمانی دەکەی.
– ئالوڤێرا: گەڵای ئالوڤێرا توانای چارەسەری مایەسیری هەیە. گەڵایەکی ئالوڤێرا بهێنە دڕکەکانی لێبکەرەوە پاشان گەڵاکە بکە بەدوکەرتەوە بیخە ناو فرێزەرەوە تا دەیبەستێ دواتر بیدە لەجێگاکەی.
– ڕۆنی بادەم: یەکێکی کە لەچارەسەرەکانی مایەسیری بەکارهێنانی ڕۆنی بادەمە ، هەندێک ڕۆنی بادەم بدە لەلۆکەیەک پاشان بیدە لەجێگای توشبوو ڕۆژانە چەند جارێک ئەم کارە ئەنجام بدە.
– ڕۆنی زەیتون: ڕۆنی زەیتون دژە هەوکردنو دژە ئۆکسانە هەربۆیە بەچارەسەرێکی زۆر باش دادەنرێت بۆ مایەسیری.هەندێک گەڵای هەڵوژە بهێنە و بیکە بەشەربەت پاشان کەوچکێکی چا رۆنی زەیتونی تێبکە و بیدە لە جێگای توشبو هەموڕۆژێک ئەم کارە ئەنجام بدە.
